Hypnothérapie ericksonienne · Quartier Malraux · Strasbourg

Mobiliser l'inconscient pour changer ce que la volonté seule ne parvient pas à modifier.

Cabinet d'hypnothérapie au quartier André-Malraux à Strasbourg. Arrêt tabac, sommeil, anxiété, performance mentale. Séances individuelles sur rendez-vous.

Prendre rendez-vous Découvrir l'approche
  • Approche clinique
    sans hypnose de spectacle
  • Confidentialité absolue
    cabinet privé sur RDV
  • Quartier Malraux
    tram E ou C — Étoile-Bourse

Méthodologie

Une prise en charge structurée en trois temps

Chaque accompagnement suit un protocole rigoureux. Vous restez conscient et acteur : l'hypnose ericksonienne ne fait pas perdre le contrôle, elle le déplace là où le changement devient possible.

  1. ÉTAPE 01

    Entretien préalable

    Une rencontre sans hypnose. Nous identifions votre objectif, nous évaluons la pertinence de la démarche et nous définissons ensemble un protocole adapté. Aucun engagement à ce stade.

  2. ÉTAPE 02

    Travail hypnotique

    Le praticien guide la séance, l'inconscient explore les ressources nécessaires au changement. Vous percevez la voix, le rythme, les suggestions — et vous restez maître de chaque pas.

  3. ÉTAPE 03

    Ancrage et autonomie

    Vous repartez avec des outils d'autohypnose. Le suivi se prolonge jusqu'à stabilisation : ressentir le changement, l'inscrire dans la durée, devenir autonome face aux déclencheurs.

À la une

Lecture recommandée

Champs d'intervention

Quatre rubriques, un même fil thérapeutique

L'hypnose ericksonienne intervient sur des terrains complémentaires. Chaque rubrique réunit articles cliniques, protocoles et indications validées par la pratique.

Santé

Santé

Sevrage tabagique, douleurs chroniques, addictions, troubles fonctionnels.

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Bien-être

Bien-être

Insomnie, fatigue, confiance en soi, perte de poids accompagnée.

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Société

Société

Anxiété au travail, charge mentale, phobies sociales, prise de parole.

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Sport & Loisirs

Sport & Loisirs

Préparation mentale, gestion du trac, visualisation, dépassement.

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Hypnose et procrastination : ce que la recherche décrit du mécanisme, ce qu'une séance travaille vraiment, le déroulé d'un accompagnement et ses limites.

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Questions fréquentes

Tout ce que les nouveaux patients demandent

Six interrogations qui reviennent à chaque premier rendez-vous. Réponses argumentées, sans promesse miracle.

Suis-je hypnotisable ?
Oui, dans la quasi-totalité des cas. La transe hypnotique correspond à un état de conscience naturel — déjà vécu lors d'une rêverie, d'une lecture absorbante ou en conduisant en pilote automatique. La profondeur varie selon les personnes, mais l'efficacité thérapeutique ne dépend pas d'une transe profonde.
Vais-je perdre le contrôle pendant la séance ?
Non. L'hypnose ericksonienne maintient le patient pleinement conscient. Vous entendez la voix du praticien, vous pouvez ouvrir les yeux, parler ou interrompre la séance à tout moment. Aucune suggestion contraire à vos valeurs ne peut s'imposer.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Le protocole standard prévoit entre 2 et 5 séances selon la problématique. L'arrêt du tabac demande souvent 2 à 4 séances, l'anxiété chronique 4 à 6, la préparation sportive 1 à 3. La durée précise est définie lors de l'entretien préalable.
L'hypnothérapie est-elle remboursée ?
Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles prennent en charge les médecines complémentaires dans la limite d'un forfait annuel — il faut vérifier auprès de votre contrat. Une facture nominative est remise à chaque séance.
L'hypnose est-elle compatible avec un traitement médical ?
Oui, l'hypnothérapie complète une prise en charge médicale, elle ne s'y substitue pas. Aucun traitement n'est interrompu sur décision du praticien d'hypnose. En cas de pathologie psychiatrique lourde (psychose, dissociation), une orientation vers un confrère médecin est systématique.
Quelle différence avec l'hypnose de spectacle ?
Tout les sépare. L'hypnose de spectacle sélectionne des sujets très suggestibles et joue sur la mise en scène. L'hypnose clinique ericksonienne s'adresse à toute personne motivée, n'utilise aucun effet théâtral et vise un objectif thérapeutique précis.

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